Home / Φροντίδα του δέρματος / Η πρωινή φροντίδα δέρματος που πρέπει να ακολουθήσετε

Η πρωινή φροντίδα δέρματος που πρέπει να ακολουθήσετε

Πρωί skin care

Δημιουργικό RF / Hoxton / Tom Merton / GettyImages

Τα πρωινά μπορεί να είναι τραχιά. Δεν θα επιθυμούσατε να συνεχίσετε να πιέζετε το κουμπί αφύπνισης στο ξυπνητήρι αντί να ξυπνάτε; Μόλις είστε επάνω, μπορεί να είναι μια τρελή βιασύνη για να βγείτε από την πόρτα εγκαίρως. Ένα από τα τελευταία πράγματα που σκέφτεστε είναι η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Αλλά ξεκινώντας την ημέρα σας με τη σωστή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος είναι απαραίτητη. Η πρωινή σας φροντίδα του δέρματος δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για την απλή αλλά αποτελεσματική φροντίδα του δέρματός σας κάθε πρωί, ανεξάρτητα από το πόσο βιαστικά είστε.

02
του 08

Πλένετε το πρόσωπό σας

Πολλοί άνθρωποι παραλείπουν να πλένουν το πρόσωπό τους το πρωί, αλλά το πλύσιμο του προσώπου το πρωί είναι ζωτικής σημασίας. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας το πρωί, όλα τα προϊόντα που εφαρμόζετε στη συνέχεια διεισδύουν και λειτουργούν καλύτερα. Ξεπλένετε όλα τα υπολείμματα των προϊόντων που κάθονταν στο δέρμα σας όλη τη νύχτα και δεν απορροφούνταν εντελώς στο δέρμα σας. Η μαξιλαροθήκη σας θα μπορούσε να είναι λιγότερο από καθαρή και ακόμη και τα λιπάσματα βακτηρίων που έχουν συμπιεστεί στο δέρμα σας ενώ έχετε κοιμηθεί. Ήρθε η ώρα να πλύνετε όλα αυτά και να αρχίσετε νωπά.

Οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να πλένουν το πρόσωπό τους με ένα απαλό καθαριστικό το πρωί, όπως το Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser. Θα μπορούσατε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε ένα χαλαρωτικό toner το πρωί, όπως το απλό χαλαρωτικό toner προσώπου αντί για καθαριστικό προσώπου. Εάν έχετε πολύ λιπαρό δέρμα ή παρτίδες breakouts χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό με συστατικά που θα θεραπεύσουν την ακμή σας όπως το La Roche-Posay Effaclar Καθαριστικό αφρόλουτρο για λιπαρό δέρμα το οποίο θα απαλλαγεί από την υπερβολική ποσότητα πετρελαίου αλλά δεν θα στεγνώσει το δέρμα σας.

03
του 08

Αντιμετωπίστε το δέρμα σας

Μόλις πλύνετε το πρόσωπό σας, μπορείτε τώρα να θεραπεύσετε το δέρμα σας. Τι σημαίνει αυτό ακριβώς; Εάν έχετε σκοτεινές κηλίδες (υπέρχρωση) που θέλετε να φωτίσετε τώρα είναι η ώρα να εφαρμόσετε ένα προϊόν που κάνει ακριβώς αυτό. Εάν έχετε διαρρήξεις, εφαρμόστε ένα προϊόν που θα θεραπεύσει τα σπυράκια σας. Αυτά τα προϊόντα προορίζονται για τη θεραπεία πολύ συγκεκριμένων δερματικών προβλημάτων, ώστε να μπορούν να εφαρμοστούν μόνο στις περιοχές του προσώπου που τους χρειάζονται.

04
του 08

Εφαρμόστε έναν ορό με αντιοξειδωτικά

Ο ήλιος, η ρύπανση, η κακή διατροφή, το στρες - όλα αυτά επηρεάζουν το δέρμα μας αρνητικά. Δεν μπορείτε να τους ξεφύγετε, έτσι κάθε πρωί θα πρέπει να προστατεύσετε το δέρμα σας από αυτούς τους βλαβερούς παράγοντες. Ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι με έναν αντιοξειδωτικό ορό. Τα αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών που γερνούν και βλάπτουν το δέρμα σας. Σκεφτείτε τον ορό ως προστατευτικό δέρματος - προστατεύοντας το δέρμα σας, ανεξάρτητα από το τι έρχεται στο δρόμο σας.

Ένας ορός Βιταμίνης C είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προστατεύσετε το δέρμα σας. Μερικοί από τους αγαπημένους μας ορούς Βιταμίνης C περιλαμβάνουν το Skinceutical C E FERULIC (ακριβό, αλλά αξίζει τον κόπο) και το Alina SkinCare Βιταμίνη C Serum.

05
του 08

Εφαρμόστε κρέμα ματιών

Οι κρέμες ματιών είναι ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα προϊόντα φροντίδας δέρματος στην αγορά. Πολλοί άνθρωποι θα σας πω ότι είναι σπατάλη των χρημάτων σας, ενώ άλλοι θα πουν ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα. Ας πάρουμε αυτή τη διαμάχη; Εάν έχετε ιδιαίτερη ανησυχία μόνο στην περιοχή των ματιών σας, όπως τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες ή το σκοτάδι, χρησιμοποιήστε μια κρέμα ματιών δύο φορές την ημέρα.  

Όταν πρόκειται για τη χρήση μιας κρέμας ματιών το πρωί μπορείτε να βρείτε ακόμη και ένα με αντηλιακό ενσωματωμένο σε αυτό, ώστε όχι μόνο να αντιμετωπίζει την ευαίσθητη περιοχή των ματιών σας, αλλά την προστατεύει επίσης. Δοκιμάστε το Garnier SkinActive Clearly Brighter Anti-Dark Circle Eye Roller ή Supergoop! Προηγμένη κρέμα ματιών SPF 37.

06
του 08

Εξισορρόπηση μακριά

Το δέρμα σας χρειάζεται υγρασία κάθε μέρα, ακόμα κι αν είναι λιπαρό. Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε μια καλή ποσότητα ενυδατικής κρέμας στο δέρμα σας, ώστε να παραμένει καλά ενυδατωμένο καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το καλά ενυδατωμένο δέρμα είναι υγιές δέρμα.

Ο τύπος ενυδατικής κρέμας που επιλέγετε εξαρτάται από μερικά πράγματα όπως η εποχή του χρόνου ή ο τύπος του δέρματος σας. Το χειμώνα θα θέλετε μια βαρύτερη ενυδατική κρέμα από ό, τι το καλοκαίρι. Όσο πιο λιπαρό το δέρμα σας είναι ο ελαφρύτερος που θα θέλετε να είναι το ενυδατικό σας. Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει αντικαταθλιπτικά συστατικά σε αυτό, αν θέλετε.

07
του 08

Ενισχύστε την ενυδάτωση του δέρματός σας

Μερικές φορές το δέρμα σας χρειάζεται μια επιπλέον ώθηση της υγρασίας, ιδιαίτερα το χειμώνα. Υπάρχουν 2 μεγάλοι και εύκολοι τρόποι για να δώσετε στο δέρμα σας την επιπλέον ενυδάτωση που χρειάζεται - με έλαια προσώπου ή ομίχλη προσώπου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα με πολλούς τρόπους: θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας λιπαντικό προσώπου απευθείας στο πρόσωπό σας πριν εφαρμόσετε το moisturizer σας Ή πάνω από το moisturizer σας. Το ίδιο ισχύει και για τη χρήση οσμών προσώπου ή νερού: ψεκάστε στο πρόσωπό σας πριν την ενυδατική κρέμα σας ή μετά την ενυδατική κρέμα. Πολλές ομίχλες προσώπου μπορούν ακόμη και να χρησιμοποιηθούν καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για την επανυδάτωση του ξεφλουδισμένου δέρματος, ακόμη και πάνω από το μακιγιάζ σας.

08
του 08

Φόρτωση επάνω στο αντηλιακό

Έχετε σχεδόν κάνει με την πρωινή φροντίδα του δέρματος σας, αλλά δεν μπορείτε να αφήσετε το σπίτι χωρίς αντηλιακό. Συνιστούμε πάντα να χρησιμοποιείτε ξεχωριστό αντηλιακό για το πρόσωπό σας - ακόμα και αν η ενυδατική κρέμα και το μακιγιάζ σας περιέχουν SPF. Γιατί; Κανείς δεν εφαρμόζει αρκετό αντηλιακό. Χρειάζεστε ένα κουταλάκι του γλυκού αντιηλιακό για το πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος σας. Εάν εφάρμοσα το πολύ μακιγιάζ ή την ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας, θα μισούσατε τον τρόπο που βλέπετε και ποτέ δεν θα ήθελε να φύγει από το σπίτι. Έτσι, αντί να βρείτε ένα αγαπημένο αντηλιακό και να το χρησιμοποιήσετε θρησκευτικά κάθε πρωί πριν φύγετε από το σπίτι.

1

About

Check Also

Τα καλύτερα προϊόντα φροντίδας του δέρματος για λιπαρό δέρμα

Έχοντας λιπαρό δέρμα μπορεί να είναι απογοητευτικό. Ανεξάρτητα από το πόσο συχνά πλένετε το πρόσωπό …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

72 − = 62