Home / العناية بالبشرة / طرق سهلة لاستخدام أملاح إبسوم في روتين العناية بالبشرة

طرق سهلة لاستخدام أملاح إبسوم في روتين العناية بالبشرة

طرق سهلة لاستخدام أملاح إبسوم في روتين العناية بالبشرة

هناك الكثير من الناس الذين يتذكرون ملح "إبسوم" كمنتج كان في خزانة الدواء عندما يكبرون ، ولكن ليس لديهم أدنى فكرة عما يمكن لهذا المنتج فعله لبشرتهم. يعالج الغمر أو التقشير باستخدام هذا المركب الموجود طبيعياً مستويات المغنيسيوم الحيوية في الجسم ، ويقلل من الإجهاد ، ويترك البشرة مشعة ومتوهجة. كما يترك البشرة ناعمة وسلسة من بين العديد من الاستخدامات الأخرى على حد سواء لجسمك وحول المنزل.

 أفضل ما في الأمر ، أنها تكلف بضعة دولارات فقط ويمكن العثور عليها في الصيدلية المحلية ، محل البقالة ، حتى في متجر الدولار ، وبالطبع عبر الإنترنت على مواقع مثل Amazon.

أملاح إبسوم هي دائما في حمام بلدي المتاحة لنقع لطيفة في الحمام ، ولكن الطريقة الأكثر مفضلة لي لاستخدامها هو لامتصاص القدم. حتى لو لم يكن لدي وقت للحصول على باديكير منزلي كامل ، ببساطة نقع قدمي لمدة 15 دقيقة في أملاح إبسوم الممزوجة بالماء الدافئ يجعل عالمًا مختلفًا لأقدامي المتعبة والمؤلمة.

تأتي أملاح إبسوم في مجموعة متنوعة من الأنواع المختلفة ، من السهل إلى تلك مع إضافة روائح مثل الأوكالبتوس ، الخزامى ، أو البابونج. يمكنك صنع الروائح الخاصة بك مع الزيوت العطرية أو الزيوت الأساسية في المنزل (المزيد من وصفات العناية بالبشرة). القيد الوحيد الخاص بك هو خيالك عندما يتعلق الأمر بتخصيص أملاح إبسوم.

DIY ابسوم الملح وصفات

إليك بعض النصائح الرائعة التي زودنا بها مجلس الملح في إبسوم (Epsom Salt Council) حول كيفية استخدام أملاح إبسوم لبشرتك:

  • بلورات حمام محلية الصنع: اخلطي كوبين من ملح إبسوم مع بضع قطرات من العطر لإنشاء بلورة حمام مخصصة. إضافة بضع قطرات من تلوين الطعام أو 1/2 ملعقة صغيرة من الجلسرين إذا أردت. تخزينها في وعاء محكم.
  • علاج تقشير البشرة المتوهج: اخلط 2 كوب من ملح ابسوم مع ربع كوب من الفازلين وقطرات قليلة من زيت اللافندر الأساسي. استخدم الخليط لإزالة بقع الجلد الجافة بلطف. هذا شيء عظيم للمرفقين والركبتين والكعب العالي.
  • العناية بالوجه المجهرية: اخلطي 1/2 ملعقة صغيرة من ملح إبسوم إلى كريم تطهير لتنظيف المسام العميقة. تدليك على الجلد. شطف بالماء البارد. اتركها حتى تجف.
  • الكمال باديكير: حل نصف كوب من ملح ابسوم إلى ربعين من الماء الدافئ. صب الماء في وعاء ونقع أقدامك العارية لمدة 15-20 دقيقة. للحصول على علاج إضافي ، أضف بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس للحصول على رائحة منعشة. قم بتدليك القدم بالكامل بملح إبوسيوم مع التركيز على الكعب والكاحلين لإزالة أي بقع جافة وخشنة. ثم شطف قدميك بماء صنبور نظيف وجففهما جيدًا.
  • تخفيف الاجهاد نقع: أضف كوبين من ملح إبسوم إلى الماء في حوض الاستحمام القياسي. ينقع لمدة لا تقل عن 12 دقيقة ، ثلاث مرات أسبوعيا. للحصول على علاج إضافي ، أضف بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو زيت اللافندر للحصول على رائحة منعشة.
  • Volumizer الشعر الطبيعي: الجمع بين أجزاء متساوية مكيف دافئ والملح إبسوم. اعمل الخليط من خلال شعرك واتركيه لمدة 20 دقيقة.

تم إرسال هذه النصائح إلينا من مجلس الملح في إبسوم ولديهم موقع إلكتروني رائع يسرد طرقًا أخرى لاستخدام أملاح إبسوم. (أي علم المهوسون؟ سوف تحب القراءة عن الفوائد الصحية للكبريتات.)

احب هذا؟ جرب هذا

  • تقشير الجسم: من الرأس إلى أخمص القدمين - نحن نعلم جميعا أننا بحاجة إلى تقشير خلايا الجلد الميتة من أجسامنا ، ولكن لا ينبغي أن تعامل جميع مناطق جسمك بنفس الطريقة. لا يمكن تقشير وجهك بنفس المنتج مثل قدميك ، والعكس بالعكس. هنا نقسم الجسم إلى ستة أجزاء ونتحدث عما هو مطلوب لتقشير كل منطقة في جسمك.
  • مراجعة كتاب: العودة إلى الجمال من قبل Narine Nikogosian: العودة إلى الجمال هو كتاب الجمال 260 صفحة كاملة من وصفات للعناية بالبشرة لجميع أنواع البشرة. يتناول المخاوف الشائعة للعناية بالبشرة ويمنحك طريقة لعلاجهم في المنزل ، وبتكاليف زهيدة.

تحديث بواسطة Hanah Tetro

1

About

Check Also

الكمال في الليل العناية بالبشرة الروتينية

01 من 07 Contents1 كيفية إعداد روتين العناية بالبشرة ليلا2 قم بإزالة الماكياج3 اغسل وجهك4 …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 2 = 3