Home / LiveAbout / هل سر الجلد العظيم في رف التوابل الخاص بك؟

هل سر الجلد العظيم في رف التوابل الخاص بك؟

هل سر الجلد العظيم في رف التوابل الخاص بك؟

الكركم (كركم طويل) توصف بأنها عنصر لا يساعد فقط على التوابل أطباق الكاري ، لكنه يضيف أيضا مضادات الأكسدة القوية والمزايا المضادة للالتهابات للنظام الغذائي. إذا كنت تستمتع بالمأكولات الهندية ، فأنت على الأرجح على دراية بهذه التوابل الفائقة.

وقد قام المجتمع الطبي الغربي بإجراء أبحاث حول خصائص مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب في الكركم ، وخاصة الكركمين ، وهو مركب يعطي الكركم لونه الأصفر الغامق ، وإمكاناته في علاج السرطان وأمراض أخرى..

لكن في الشرق ، استخدم الكركم لفترة طويلة لأغراض طبية.

الكركم هو من شجيرة معمرة تنشأ في جنوب وجنوب شرق آسيا وغرب الهند. في الهند ، تم استخدامه لأول مرة كصبغة ثم كتوابل. وقد تم استخدامه في الطب الهندي الايورفيدا والصينية لسنوات لعلاج الاضطرابات الهضمية والالتهابية.

الكركم - والتوابل المقدسة

كما استخدم الكركم في الطقوس الدينية في كل من الهند القديمة والصين. لا يزال يستخدم الكركم خلال العديد من الاحتفالات الهندية التقليدية. يتم استخدامه في الطقوس الهندوسية ، وصبغة للأرواب المقدسة ، وكذلك الساري والملابس الهندية الأخرى. في هولي ، مهرجان الربيع الهندوسي ، يتم تطبيق معجون الكركم على الجلد كزخرفة للجسم.

العلاج الملكي

كما يستخدم التوابل في احتفالات تجميل الزفاف في الهند وبنغلاديش وباكستان. يستخدم الكركم في جنوب الهند كجزء من طقوس الزواج. في يوم الزفاف ، يتم إعداد سلسلة من قلادة الثالى (Mangalsutra) ، وهو ما يعادل خاتم الزواج ، في معجون الكركم ، ثم يتم تجفيفها حول عنق العروس من قبل العريس.

في قصور جاوة الوسطى ، إندونيسيا ، تم استخدام الجذر خلال لولور ، وهو حفل ملكي قديم للعروس ليكون ، في طقوس لتطهير الجسم وإعطائه وهج مشع. عرائس هندوسية تمزج بمزيج من الكركم والطحين على أجسامهم في صباح زفافهم لإعطاء البشرة توهجًا ذهبيًا.

1

توابل لصبغه

تتم معالجة التوابل الكركم الأرض التي يتم بيعها في المخازن والكركم المستخدمة للصبغة من جذع تحت الأرض يسمى رهيزومي ، الذي يشبه جذور النبات. الكركم الخام في شكله الأصلي يبدو وكأنه جذر الزنجبيل.

فوائد العناية بالبشرة

هناك قائمة طويلة من فوائد العناية بالبشرة المرتبطة بالكركم ، بما في ذلك علاج عيوب حب الشباب والرؤوس السوداء والبقع الداكنة وفرط التصبغ وغيرها من الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية. فهو يساعد على الشفاء ومنع جفاف الجلد ، ولإبطاء عملية شيخوخة الجلد ، ويستخدم لتقليل التجاعيد ، والحفاظ على البشرة ليونة وتحسين مرونة البشرة. كما يستخدم هذا التوابل المشرقة المشمسة كعنصر في واقيات الشمس. يتم استخدامه يوميا من قبل النساء في شرق الهند كمنظف الوجه و exfoliant.

شراء واستخدام الكركم للعناية بالبشرة

الكركم العادي يمكن أن يلطخ الجلد مؤقتا. كاستوري الكركم (كركم aromatica) غير تلطيخ ولها نفس الخصائص لتطهير حب الشباب ، وتثبيط نمو شعر الوجه وإشراق البشرة. وهو غير صالح للأكل ومن ثم لا يستخدم للطبخ ويجب استخدامه فقط خارجياً. قد يكون من الصعب العثور عليها في بعض المناطق في الولايات المتحدة. يمكنك البحث عن kasturi turmeric في المتاجر الهندية.

غالبًا ما يستخدم الطحين الدقيق (المعروف أيضًا باسم الطحين البقري ودقيق الحمص ودقيق القربان) في وصفات محلية الصنع مع الكركم ، لتطهير الوجه وتقشيره. يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تحسين نسيج البشرة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة ، وتجديد الرطوبة وتجديد شباب البشرة. إذا كان لديك حساسية من دقيق القمح يمكنك استبدال دقيق الأرز.

لمخفف التجاعيد و منير البشرة: مزيج من الحليب والكركم مفيد للخطوط الدقيقة والتجاعيد. اخلطي مسحوق الكركم ومسحوق الأرز بالحليب الخام وعصير الطماطم ، بما يكفي لتشكيل معجون ، وتطبيقه على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة. شطف بالماء الفاتر.

منظف ​​الوجه للبشرة المتوهجة: مزيج قليل من الكركم kasturi مع الحليب. الكركم (مطهر طبيعي) مع الحليب مفيد أيضا للبلاب السام ، والأكزيما والصدفية..

منظف ​​للوجه لتقشير وتنظيف البشرة: يخلط دقيق الحمص (أو الأرز) مع مسحوق الكركم بنسب متساوية. لتوفير الوقت للعلاجات المستقبلية ، قم بتخزين الخليط في زجاجة محكمة الإغلاق. أضف اللبن الخام أو الصويا (أو الزبادي) إلى ملعقة صغيرة من مسحوق الحمص / الكركم لعمل عجينة. يوضع بشكل متساو على الوجه ويترك لمدة 10-15 دقيقة. اغسل القناع بماء دافئ.

مخفض شعر الوجه: يُمزج الكركم مع دقيق الحمص (الذي يستخدم أيضًا حتى لا يتم تلطيخ وجهك). يمكنك أيضًا خلط الكركم باستخدام فرك الوجه المفضل. ترك لمدة 10-15 دقيقة. إذا تم استخدامها بانتظام ، فمن المفترض أن ترى النتائج في غضون شهر تقريبًا.

كريم الليل: إعداد معجون مصنوع من الكركم والحليب أو اللبن وتطبيقها على وجهك. اترك القناع حتى يجف واتركه طوال الليل. للحصول على نظام ليلي أقل فوضى ، يمكنك إضافة رشة من الكركم إلى مرطبك المفضل أو منتج العلاج. (في كلتا الحالتين ، تأكد من استخدام وسادة وسائد أغطية السرير القديمة التي لا تمانع في تلطيخها.) اغسل القناع في الصباح باستخدام منظف لطيف.

علاج حب الشباب: يستخدم الكركم لعلاج حب الشباب بسبب خصائصه المطهرة ومضاد للبكتيريا التي تحارب البثور والكسور. يزيل الاحمرار من حب الشباب وأنواع أخرى من الندوب ، ويقلل من الالتهاب ويسوي لون البشرة. بعض الناس يشربون التوابل والشاي مع الماء أو الحليب للمساعدة في منع تفشي حب الشباب. إذا لم يكن الشاي الكركم مستساغًا لك ، حاول مزج الكركم بالماء العادي أو جوز الهند أو زيت السمسم ، وابتسامة على الشوائب وندبات حب الشباب. يمكنك أيضًا مزج قطعة صغيرة من الكركم مع عصير الليمون أو الخيار (بضع قطرات لعمل معجون) وتركها على العلامات لمدة 10-15 دقيقة.

قناع البشرة الدهنية: الكركم هو جيد للبشرة الدهنية لأنه يساعد على تنظيم إنتاج الزهم ، وهو مادة دهنية تنتجها الغدد الدهنية. عصير البرتقال يوفر حمض الفاكهة لإزالة الشوائب وخشب الصندل هو الدواء القابض الطبيعي. أضف حوالي 1 ملعقة طعام من مسحوق خشب الصندل ورشة من الكركم المطحون إلى 3 ملاعق من عصير البرتقال وطبق العجينة على الوجه..

ترك لمدة 10-15 دقيقة. شطف بالماء الفاتر.

إذا لم تكن فكرة تحضير قناع محلي الصنع هي فنجان من شاي الكركم ، فجرِّب قناع الكركم المضاد للأكسدة من جوارا.

تعلم المزيد عن الصفات الطبية الكركم.

1

About

Check Also

Perfektní krása Gift Guide pro svátky

S prázdninovou sezónou skoro na nás není nic víc radosti než dávání (a přijímání) krásných …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

76 − 73 =