Home / Ihmissuhteet / Selviytymisstrategiat, jos tulet hoitajalle puolisollesi

Selviytymisstrategiat, jos tulet hoitajalle puolisollesi

Selviytymisstrategiat, jos tulet hoitajalle puolisollesi

Krooninen sairaus voi ja todennäköisesti tapahtuu kaikille aviopareille. Yksi teistä sairastuu. Hyvin sairas. Tässä on selviytymisstrategioita, jotka auttavat avioliittoasi tämän vaikean ajan kautta.

Gregg Piburn kirjoitti American Medical Association -lehti että "lähes puolet Yhdysvaltain väestöstä on jonkinlaista kroonista sairautta, kuten diabetes, niveltulehdus tai haavaumat".

Yksi teistä on huoltaja toiselle on useimpien parien todellisuutta.

  1. Ensimmäinen asia, mitä sinun tarvitsee tehdä kroonisen sairauden suhteen, on sopia avun saamisesta. Yritetään selviytyä kroonisesta sairaudesta yksin voi repätä avioliittoasi toisistaan. Tilastot osoittavat, että suuri osa (noin 75%) avioliittoja, jotka käsittelevät kroonista sairautta, lopulta epäonnistuvat. Apua voi löytää yhteisön resursseista ja perheesi kautta. Mutta sinun on pyydettävä apua.
  2. Toinen tärkein tehtävä on puhua keskenään. Keskustele pelkoistasi, toiveistasi ja odotuksistasi. Ja kuuntele, mitä puolisolla on sanottavaa.
  3. Ja kolmanneksi, hyväksy, että ei ole vain yksi vastaus tai helppo tapa kohdata kroonisen sairauden haasteisiin avioliitossa. Jokainen pari kohtaavat tällä kertaa heidän avioliittonsa omalla ainutlaatuisella tavalla.

Kroonisen sairauden tunteet ja todellisuus avioliitossa

Molempien puolisoiden on opittava selviytymään monista tunteista ja todellisuuksista. Jotkut päivät ovat hyviä päiviä.

Jotkut päivät ovat huonoja päiviä. Joka päivä, ilman taukoa puolestasi, se on väsyttävää. Nämä tunteet ja todellisuudet sisältävät usein:

  • Suututtaa
  • Kieltäminen
  • syyllisyys
  • Pelko
  • Eristäminen
  • Suru
  • Sense on loukkuun
  • Turhautuminen tuntemattomassa reitissä
  • Masennus
  • Ahdistuneisuus rahan ongelmista
  • Seksuaaliset pelot
  • Hengellisyysongelmat ja epäilykset
  • Vanhempien huolenaiheet
  • Epävarmuus tulevaisuudesta
  • Hermostuneisuus
  • avuttomuus

Selviytymisstrategiat puolisoa varten

  • Tee asioita, jotka pitävät itsesi terveinä ja terveinä.
  • Luo tasapaino rakkauden ja itsenäisyyden välillä.
  • Ota aikaa jatkaaksesi asioita, jotka uudistavat sinut.
  • Get away säännöllisesti - vaikka se on kävellä lohkon ympärillä.
  • Kehitä vahva tukiverkosto. Älä pelkää pyytää apua.
  • Jos olet uskossa oleva henkilö, yritä nähdä kokemus hengellisenä matkalle.
  • Älä yritä tehdä kaikkea itseäsi. Hyväksy asioita, joita et voi tehdä ja asioita, joita et halua tehdä, ja päättää, kuka tekee nämä tehtävät.
  • Huolehdi itsestäsi fyysisesti ja emotionaalisesti. Älä laita omia terveysongelmia takapoltinta varten, koska puolisosi on sairas.

Elämässä esiintyvät haasteet voivat tuoda sinut lähemmäksi tai repimään sinut toisistaan. Joustavuus ja avoimuus sekä hyvä kommunikointi teidän kahden välillä ovat avaimet pysyä lähellä toisiaan haasteen aikana krooninen sairaus.

1

About

Check Also

Vinkkejä isovanhemmille Tweensille

Me kutsuttiin heitä preteensiksi, mikä sai heidät kuulostamaan kuin pienet naiset ja miehet odottamassa. Tänään …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

18 + = 26