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Was bedeutet Hitzetraining?

Was bedeutet Hitzetraining?

Wenn Menschen über "Wärmetraining" oder manchmal "Training der Haare" sprechen, beziehen sie sich normalerweise auf den Prozess der wiederholten Begradigung der natürlichen Haare mit Wärme, um ihre Locken mit der Zeit weniger strukturiert zu machen. Meistens wird Training mit einem heißen Kamm, altmodischem Marcel-Eisen oder Flacheisen erreicht. Wiederholtes Hitzestyling auf diese Weise löst die lockige Textur im Laufe der Zeit; es kann als "kontrollierter Schaden" betrachtet werden. Der Grund ist es kontrollierter Schaden anstatt nur der übliche Schaden ist, dass Hitzetraining schwarze Haare ist ein allmählicher Prozess.

Was Sie nicht tun möchten, ist einfach zu hohe Temperaturen bei einer Richtsitzung anzuwenden. Ja, das Haar wird wahrscheinlich nicht zurückweichen, aber es wird auch spröde und trocken sein und wird von selbst abbrechen.

Jeder mit stark strukturierten Locken weiß, dass der Versuch, ihre Locken gerade in feuchtem Klima zu strecken, oft eine frustrierende Übung ist. Ihr Haar sieht vielleicht direkt nach dem Bügeln fabelhaft aus, aber sobald Sie vor die Tür treten (oder sogar in einem dampfenden Badezimmer stehen), wird Ihre gesamte Arbeit oft "poof", wörtlich.

Einige Frauen wenden sich deshalb regelmäßig dem Wärmetraining zu. Dies kann irgendwo von einmal pro Woche bis einmal alle paar Wochen sein. Mit der Zeit schwächen sich die Wasserstoffbrücken des Haares, so dass die Reversionsrate immer geringer wird. Extrem hohe Hitze ist nicht wirklich notwendig; Es ist der wiederholte Akt der Wärmeanwendung, der diese Bindungen abnutzt.

Wie es funktioniert

Wenn Sie nur gelegentlich Ihre natürlichen Haare glätten, ist dies keine Methode, die Sie versuchen möchten, da die Effekte normalerweise dauerhaft sind. In einigen Fällen können Sie Haare mit geschwächten Wasserstoffbrücken mit Protein behandeln, aber wenn die Bindungen irreparabel beschädigt sind, werden Sie es normalerweise wissen. Eines der sichtbarsten Anzeichen für durch Hitze geschädigtes Haar ist die Überporosität.

Suche:

  • Haar, das sehr schnell trocknet, wenn Wasser aufgetragen wird
  • Locken, die nicht leicht zurückschnellen, wenn Sie sanft daran ziehen
  • Haar, das die Fähigkeit verloren hat, seine natürliche Locke zu halten

Frauen, die ihre Haare trainieren möchten, sind in der Regel nicht durch diese Zeichen gestört, aber es ist definitiv nicht der gesündeste Zustand für die Haare. Obwohl die Prävalenz von modernen Relaxer-Formulierungen und neueren Begradigung Methoden wie Keratin-Behandlungen weit verbreitet sind, entscheiden sich viele Frauen keine chemischen Glätteisen auf ihre Locken zu legen. Sie können medizinische Probleme haben, die Entspannung gefährlich machen, oder sie bevorzugen einfach ein Entspannungsfreies. Gleichzeitig entscheiden sie sich dafür, ihr Haar gerade zu tragen, entweder wegen der leichten Handhabbarkeit oder der einfachen Stilvorliebe.

Um Zug zu erhitzen oder nicht

Also, solltest du das tun? Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Haar zu trainieren, denken Sie daran, dass es aus einem Grund "Training" genannt wird - natürlich texturierte Locken unterliegen nicht leicht den Versuchen, ihre lockige Natur zu ändern, wenn keine starken Chemikalien beteiligt sind. Sie können die Gefahr von Schäden verringern, obwohl Sie nicht in der Lage sein werden, mit einer solchen häufigen Hitzeeinwirkung vollständig zu entkommen. Stellen Sie sicher, dass:

  • Zustand und tiefe Kondition Ihrer Mähne regelmäßig; eine wöchentliche Tiefenkonditionierung wird empfohlen
  • Verwenden Sie einen hochwertigen Hitzeschutz bei jeden Begradigungssitzung
  • Wickeln Sie Ihr Haar nachts, um den Stil zu bewahren und reduzieren Sie die Notwendigkeit, während des Tages mit Hitze zu stoßen
  • Alternatives thermisches Styling mit hitzefreier Richtmethode

Selbst mit all diesen Vorsichtsmaßnahmen, wiederholten Hitzestyling werden schwächen Sie die Wasserstoffbrücken des Haares, also trainieren Sie nur Ihre Haare, wenn Sie positiv sind, können Sie mit den Ergebnissen leben.

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